viernes, 20 de marzo de 2015

EJERCICIOS PARA NOTAR NUESTRA ENERGÍA

CÓMO DESCUBRIR NUESTRA PROPIA ENERGÍA
 
    Antes de adentrarme en la energía de las piedras os debería haber puesto esta introducción que yo les solía hacer a mis alumnos, de cómo descubrir nuestra propia energía. Es algo a lo que no le damos importancia y que solemos hacer sin pensar, y sin ir más lejos hace pocos días descubrí viendo un vídeo en la red que esto lo hacen los practicantes de Reiki, y pensar que esto lo hago yo desde hace 20 años, quien me lo hubiera dicho, siempre se aprende algo nuevo………..
   A este ejercicio yo lo llamo “afinar los sentidos”.
   Además de los  siete chakras principales , a mi me gusta hacer hincapié en los de las manos y en los de las plantas de los pies, sobre todo cuando se comienza a trabajar en esto de la energía, pues nos ofrecen mucha información sobre nuestra percepción.
   Comenzaremos por algo muy simple, frótate enérgicamente las palmas de las manos, una contra otra; notarás calor, lógico. Esta es una energía debida a la fricción.
   Cierra los ojos, separa las palmas de las manos unos quince centímetros y comienza a juntarlas muy lentamente. Llegará un momento en el que notarás como  el aire que las separa ofrece una pequeña resistencia. Ésa es tu energía, la que tú desprendes. Puedes notar un leve cosquilleo en las yemas de los dedos y en el centro de las palmas. Si no lo notas las primeras veces no te preocupes es algo completamente normal. La próxima vez que hagas el ejercicio debes relajarte y prestar más atención, verás cómo lo logras, todo requiere su tiempo y entrenamiento.
   Yo te recomiendo que para adentrarte en el mundo de la energía de las piedras hagas lo siguiente. Consigue cantos rodados de mineral que te quepan en la palma de la mano, por ejemplo, cuarzo cristal de roca (transparente, incoloro) , Amatista, Cornalina y Malaquita por ejemplo, son bastante económicos y fáciles de encontrar en tiendas de minerales o ferias.
   Tenlos sobre una mesa bien a la vista. Déjate llevar por la intuición y coge hoy uno. Juega con él, llévalo en un bolsillo, tócalo cuando te acuerdes; estáis entablando una relación personal aunque te suene raro, os estáis conociendo .
   Sigue el método que prefieras, cambia cada día de mineral o continúa con el mismo hasta que os conozcáis bien. No tengas prisa. Llegará el día en que, con los ojos cerrados, además de por su forma, los podrás distinguir por sus diferentes energías; las hay tónicas, relajantes, alegres, dulces, que invitan a meditar, etc.
   En una ocasión tuve el privilegio de trabajar con personas invidentes y os puedo asegurar que no me esperaba la cantidad de adjetivos, matices y sensaciones que me describieron.         Recuerdo aquella experiencia como una de las más enriquecedoras de mi vida.
   Espero que todo esto os sea de utilidad.
Saludos
Isabel




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viernes, 13 de marzo de 2015

CARACTERÍSTICAS Y FUNCIONES DE ALGUNAS GEMAS



               LAPISLÁZULI




    Aporta paz y por eso es considerada como la piedra de la amistad en muchas culturas.
   Actúa sobre el quinto, sexto y séptimo chakras y principalmente sobre el tiroides; ayuda a superar problemas de introversión debidos a la lenta función de esta glándula, permitiéndonos verbalizar mejor nuestros sentimientos. Tiene propiedades refrescantes y es útil en inflamaciones producidas por picaduras de insectos.

              TURQUESA






   
    Se llama la “curandera maestra”, purifica y oxigena la sangre. Por su estructura porosa se la relaciona con los pulmones. Ayuda a liberar el cuerpo de sustancias tóxicas. Situada sobre el corazón, equilibra las emociones, y sobre el abdomen, nos ayuda en la absorción de los nutrientes de nuestra dieta.

    AGUAMARINA


   De potente y penetrante energía, tiene fama de mantener joven y feliz a su poseedor.  De gran ayuda en épocas de cambio, es una de las preferidas por las mujeres.
   El aura que la rodea es la de los vencedores que se abren camino en la vida por su propio esfuerzo.
   Actúa sobre el sistema nervioso periférico, sobre las cargas emocionales y sus manifestaciones somáticas, como por ejemplo las contracturas cervicales.

                  AMATISTA



 
   Gema de la meditación y la introspección. Agudiza la mente estimulando el ingenio y afinando el sexto sentido.
   Simboliza el amor puro y la paz. Se utiliza para regular los ciclos de vigilia y sueño en personas que padecen insomnio, sueños interrumpidos  o con pesadillas.

                  ESMERALDA



   Gema de gran carácter, en la Cristiandad se la consideraba símbolo de pureza e inmortalidad.
    Representa la inteligencia universal. Equilibra cuerpo y mente como la mayoría de las gemas verdes, quizás por eso se dice que ella previene de las enfermedades.
    Perderse en su color descansa la vista. Estimula la hipófisis potenciando el crecimiento y la regeneración celular.
    Incrementa las riquezas fruto del trabajo y de un buen corazón, de quien la lleva y sigue con constancia su camino. Existe la creencia de que son la Esmeraldas las que eligen a las personas, y que éstas jamás las poseen ya que ellas tienen poder propio.

                MALAQUITA



   En el antiguo Egipto estaba reservada sólo para los faraones, pues creían que ayudaba a discernir con sabiduría y a gobernar mejor.
   Por su alto contenido en Cobre es una de las más utilizadas en procesos reumáticos y óseos. Mejorando la flexibilidad articular.
   Sobre el plexo solar, actúa como puente de unión entre el cuerpo y la mente, restableciendo la olvidada respiración abdominal de cuando éramos niños, y por consiguiente la relajación que ella conlleva.


                    PERIDOTO



 
   Es símbolo de sencillez y modestia.
   Actúa sobre el plexo solar; descarga el abdomen y todos los órganos que contiene de tensiones y estrés. Despeja la mente y nos permite ver la vida con la objetividad  necesaria. Produce una serenidad alegre, es un equilibrador básico del organismo.
   Se utiliza como estimulante y tónico suave en procesos de convalecencia.

                         CITRINO



   Relacionado desde siempre con el Oro y el Sol, es extremadamente energético.
   Disipa las penas y nos llena de optimismo.
   Descongestiona el hígado al ayudar en la secreción de la bilis.


                   CORNALINA



   Para los egipcios era la sangre de los dioses que protegía a los mortales de todo mal.
   Su energía es envolvente, suave y a la vez intensa. Tonifica sin excitar, infunde fuerza y seguridad. Simboliza la energía de la Tierra. Ayuda a nuestro cerebro a focalizar mejor la energía y a concentrarnos, eliminando lo superfluo o negativo.
   Se utiliza mucho en períodos de apatía o depresión estacional.

                      RUBÍ



   Gema afín a todos los chakras, posee mucha energía, es algo caprichosa y le gusta ser el centro de atención, que la lleven continuamente en contacto con la piel.
   Oxigena la sangre y mejora la circulación , sobre todo la cerebral. Es una de las gemas antien vejecimiento por excelencia .
Las características y funciones son a grandes rasgos, muchas de ellas ya las tenéis en el blog más ampliadas. Espero que os guste. Buen fin de semana a todos.
saludos
Isabel



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USO ACTIVO Y PASIVO DE LAS GEMAS

USO ACTIVO Y  PASIVO DE LAS GEMAS

   Existen dos formas primordiales de uso. El primero, “un uso pasivo”, consiste en colocar un mineral en un lugar determinado de la casa para que limpie el ambiente y le de alegría y paz; el segundo, un “uso activo”, sobre la piel, bien como terapia, en sesiones de meditación, o como “adorno consciente”, para lo cual lo mejor son las gargantillas de cuentas(hay bastante cantidad de material y el cuello es una zona muy sensible, con nervios y vasos sanguíneos muy superficiales), o en forma de colgante con una única piedra sobre la garganta, o el plexo solar, zona de gran inervación nerviosa.
   Gran parte de nuestro cuerpo es líquido aproximadamente un 70%, y por él navegan células y minerales con diferentes cargas eléctricas, positivas o negativas, que propician uniones, intercambios, transportes, conexiones nerviosas, etc. Todo esto en conjunto forma un campo electromagnético celular que constituye un perfecto entramado de engranajes funcionando a un ritmo preciso, parecido pero diferente para cada individuo.
   Hoy en día soportamos unas 200 dosis electromagnéticas más que hace 100 años. Nuestros antepasados sólo estaban expuestos a radiaciones naturales producidas por el Sol, las estrellas y algunos minerales que por aquel entonces se encontraban a gran profundidad. El planeta tenía intacta su capa de Ozono y el porcentaje de vegetación era muy superior al actual.
   El ritmo frenético al que estamos sometidos y la contaminación electromagnética que nos rodea, altera nuestros ritmos biológicos naturales como los períodos de sueño y vigilia y otros procesos químicos de los que no somos conscientes; disminuye nuestro tono vital, capacidad de concentración, resistencia inmunológica, etc.


                                  PARA ARMONIZAR NUESTRO CUERPO Y ENTORNO

   Los minerales desprenden y absorben energía armonizando nuestro cuerpo y nuestro entorno. De esto saben mucho los ingenieros japoneses que trabajaban en grandes salas con enormes y potentes ordenadores; en ellas siempre hay drusas de Cuarzo con turmalina Negra para limpiar el ambiente.
   Las gemas también pueden mejorar nuestra calidad de vida elevando nuestra vitalidad, nos ayudan en la meditación, el autoconocimiento y la autoestima.
   Existen varios sistemas de trabajo con cristales, cada profesional dependiendo de la persona y del problema utiliza el que considera más idóneo. Es una terapia efectiva, pero requiere trabajo, disciplina y constancia por parte de la persona que busca en la gemoterapia un modo de conducir su vida por un camino de equilibrio, serenidad y salud. Las consultas no son regulares a no ser que aparezcan nuevos problemas. El terapeuta te enseñará los principios básicos que debes seguir. Una vez aprendidos, comienza tu trabajo personal. Si tienes dudas consulta, ahora bien no lo apliques a familiares o amigos, pues lo “natural no es sinónimo de inocuo”. Recuerda por ejemplo que hay personas que son alérgicas a algo tan natural como el polen.
   Con los minerales sucede algo similar. Hay que tener en cuenta que la sensibilidad de cada sujeto es distinta, así como su estructura corporal; y que un mismo síntoma puede tener diferentes causas (orígenes).
    A continuación os pondré una pequeña lista de gemas y características. La lista de gemas me ha quedado por encima de este texto, ya no me acordaba de como subían los textos aquí,,,,,,,,,,espero que os guste.
saludos
Isabel


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jueves, 5 de marzo de 2015

Una terapia tan antigua como el hombre




   Los primeros textos escritos datan del año 4000 a.C. en Egipto. Los faraones utilizaban Lapislázuli como cosmético y para proteger sus ojos de los rayos del Sol. Cleopatra (69-31 a.C.) usaba un casco recubierto de Hematites para conservar su belleza y juventud.
   Griegos y romanos también conocían las propiedades de las gemas, como nos relata Plinio el viejo en sus textos de “Historia Natural”. Por aquel entonces la Esmeralda era recomendada para las personas con vista cansada, probablemente como consecuencia de que Nerón tenía la costumbre de mirar los combates de gladiadores a través de una fina lámina de esta gema, para evitar el reflejo del Sol en la arena del circo y por tanto que no se le dañara la vista, en fin que sin proponérselo fue el inventor de las gafas de sol  polarizadas. Esto se debe a una propiedad de los cristales de polarizar la luz.
   En Occidente, la Edad Media es la etapa de más experimentación con las gemas. Se construían copas de mineral para potenciar los efectos de los elixires, la Cornalina se prescribía como remedio homeopático para detener las hemorrageas, etc.
   Al comienzo del siglo XX ya se conoce la “piezoelectricidad del Cuarzo”. Casi al comienzo de la Primera Guerra Mundial se empieza a sintetizar en laboratorio hasta obtener ejemplares limpios de inclusiones y utilizarlos como osciladores de radio.
   Hasta 1957, era normal entrar en la tienda de un guímico londinense para comprar polvo de Rubí, Esmeralda o Perla y utilizarlo como medicina.



                                  Basada en la filosofía de la Medicina Hindú
    
      La gemoterapia que se aplica hoy día en Occidente tiene su origen en la medicina hindú, que lleva unos 3.000 años utilizando gemas como medicina armonizadora. Tanto para ella como para la cultura china, la enfermedad es una manifestación de un desequilibrio entre cuerpo y mente.
   Consideran al ser humano como parte integrante de la energía cósmica, el” chi “para los chinos, el “kundalini” para los hindúes. Las dos medicinas siguen caminos paralelos, en una se nos habla de meridianos por donde discurre la energía a lo largo del cuerpo, y de cómo, con la aplicación de agujas en determinados puntos, se puede restablecer el flujo de ésta. Y en la hindú nos habla de chakras o,  ruedas,  o vórtices de energía, capaces de activarse por la ingesta de determinados alimentos, aplicación de gemas, colores, determinadas notas musicales o masaje vibracional.
   Cada una de esas ruedas se corresponde con un color del espectro visible  (lo cual no implica que sobre una determinada zona se apliquen gemas de ese color, es bastante más complejo),y con una glándula endocrina, pineal, hipófisis, tiroides, timo, hígado, suprarrenales y gónadas (ovarios y testículos).




Todos los chakras están conectados entre sí por un canal central, “el sushuma”, que correspondería a la columna vertebral. A la izquierda de ésta nos encontramos con el “ida” o canal de energía receptivo,
de energía femenina o lunar; y a la derecha de la columna con el “pingala” o canal de energía proyectivo, de energía masculina o solar.
   
  

   Se emplean gemas pulverizadas e ingeridas,ya que muchas de ellas contienen minerales que nuestro cuerpo necesita; en forma de elixires o cenizas llamadas “bhasmas”, o como uso tópico en abcesos, dermatitis, o hemostático. Más adelante se descubre que cada mineral, debido a su estructura y composición, posee una energía determinada capaz de restablecer la conexión entre chakras, mejorando nuestro estado de ánimo y como consecuencia, nuestra salud.



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